Ulrikes Kochbuch
Blumenkohl-Kasseler-Quiche
Quiches, Tartes und Pies
Zutatenliste
250 g + etwas Mehl
5 Eier
Salz, weißer Pfeffer
150 g Butter
1 kleiner Blumenkohl
2 Stangen Porree (Lauch)
500 g ausgelöstes Kasselerkotelett
2 EL Öl
300 g Schmand oder Crème fraîche
2 EL Paniermehl
120 g Gouda (Stück)
Fett für die Form
Zubereitung
250 g Mehl, 1 Ei, 1/2 Tl Salz, Butter in Stückchen und 1-2 EL Wasser zuerst mit den Knethaken des Handrührgeräts, dann mit den Händen glatt verkneten. Teig zugedeckt ca. 30 Minuten kalt stellen.
Blumenkohl putzen, waschen und in Röschen schneiden. In kochendem Salzwasser ca. 7 Minuten garen. Porree putzen, waschen und in grobe Ringe schneiden. Kasseler in große Würfel schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Kasseler darin anbraten. Porree kurz mitbraten. 4 Eier mit Schmand verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Eine Tarte- oder Springform (unten 22 cm, oben 26 cm 0) fetten.
Teig auf einer mit Mehl bestäubten Arbeitsfläche rund (ca. 30 cm 0) ausrollen. Form damit auslegen, Rand andrücken. Überstehenden Teig abschneiden. Blumenkohl, Kasseler und Porree in der Tarteform verteilen. Schmand-Eier-Guss darübergießen. Paniermehl darüberstreuen. Gouda fein reiben, darüber verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 "C/Umluft 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 50 Minuten backen. Tarte herausnehmen, aus der Form heben und in 8 Stücke schneiden.
Zubereitungszeit: ca. 1 3/4 Stunden Pro Stüde ca. 650 kcal E 10 g, F 45 g, KH 28 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 45 Minuten
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Kalorien650
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Kilojoule
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Fettgehalt45 g
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Broteinheit
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Proteingehalt10 g
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Kohlehydrate28 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert28. Mai 2013
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Kommentare
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