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Spargel-Schmand-Tartes im knusprigen Filoteig

pikante Kuchen

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Zutatenliste

600 g grüner Spargel
Salz
Zucker
120 g Bergkäse
4 Eier
300 g Schmand
100 g Sahne
Pfeffer
frisch geriebene Muskatnuss
1 Bund Kerbel oder Petersilie
4 Blätter Filo- oder Yufkateig (ca. 50x40 cm)
40 g flüssige Butter

Zubereitung

Spargel waschen, das untere Drittel großzügig schälen. Stangen halbieren und in wenig kochendem Salzwasser ca 5 Minuten dünsten. Spargel herausnehmen und abtropfen lassen.

Käse fein reiben, mit Eiern, Schmand und Sahne verquirlen. Mit Salz, Pfeffer sowie Muskat würzen. Kerbel bzw. Schnittlauch abbrausen, gut trocken schütteln und fein hacken. Kerbel unter die Eiersahne rühren.

Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Gtrad) vorheizen. Ein Filoteigblatt mit flüssiger Butter betreichen. Ein weiteres Feiloteigblatt auflegen und wiederum mit Butter bestreichen. Übrige Blätter mit restlicher Butter bestreichen und ebenfalls darauflegen. Die Teigplatte in 4 gleich große Rechtecke schneiden und 4 gefettete Auf-laufförmchen (0 20 cm oder ca. 20x18 cm) damit auslegen.

Spargel gleichmäßig in den Formen verteilen und mit der Eiersahne übergießen. Die Spargel-Tartes im Ofen in ca. 30 Min. goldbraun backen. Herausnehmen und ofenwarm servieren. Dazu schmeckt ein Salat

Vorbereiten ca. 20 Min. Backen ca. 30 Min. Pro Stück ca. 640 kcal, E: 23 g, F: 52 g, KH: 20 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    640
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    52 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    23 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    24. Mai 2014
  • Gelesen
    1336

Kommentare



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