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Flammkuchen mit Spargel und Schinkenwürfel

pikante Kuchen

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Zutatenliste

1 Packung (260 g) frischer Flammkuchenteiq (backfertig ausqerollt auf Backpapier: ca. 40 x 24 cm; Kühlregal)
2 Packungen (à 125 g) Schinkenwürfel
250 g grüner Spargel
200 g Kirschtomaten
200 g Schmand
50 g Babyspinat

AUSSERDEM
3 EL Öl
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Teig ca. 10 Minuten vor der Verwendung bei Zimmertemperatur ruhen lassen. Die Schinkenwürfel in einer Pfanne ohne Fett knusprig auslassen.

Vom Spargel die holzigen Enden abschneiden. Stangen halbieren. Öl in einer Pfanne erhitzen. Spargel darin anbraten. Tomaten waschen, halbieren. Schmand würzen.

Teig auf einem Backblech entrollen. Die Teigränder ca. 0,5 cm nach innen umklappen, festdrücken. Teig mit Schmand bestreichen. Spargel, Schinken und Tomaten darauf verteilen. Im heißen Ofen bei 225 °C ca. 20 Minuten backen.

Spinat waschen. Den Flammkuchen aus dem Ofen nehmen und anrichten. Spinat darauf verteilen.

Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten Pro Portion: ca. 170 kcal E 7 g, F 11 g, KH 11 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    170
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Oktober 2019
  • Gelesen
    808

Kommentare



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