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Zucchini-Rosmarin-Muffins

pikante Muffins

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Zutatenliste

1 große Zucchini (ca. 250 g)
2 Zweige Rosmarin
300 g Mehl
3 TL Backpulver
1 TL Salz
1 TL Currypulver
Pfeffer
125 g Creme fraiche
6 EL Sonnenblumenöl
3 Eier
50 g Gouda

außerdem:
Fett fürs Muffinblech

Zubereitung

Die Zucchini waschen, raspeln und etwas ausdrücken. Den Backofen auf 180°C vorheizen. Ein Muffinblech einfetten.

Den Rosmarin abbrausen und trocken schütteln. Die Nadeln abstreifen und sehr klein schneiden. Mehl, Backpulver, Salz, Curry und Pfeffer mischen. Die übrigen Zutaten zugeben und alles verrühren. Den Teig auf die Mulden des Muffinbleches verteilen upd im Ofen etwa 35 Minuten backen.

Zubereitungszeit 20 min Backzeit: 35 min pro Portion ca.: E: 6 g; F: 14 g; KH: 19 g 225 kcal 941 kJ); 1,6 BE

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    zwölf
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    225
  • Kilojoule
    941
  • Fettgehalt
    14 g
  • Broteinheit
    1,6 BE
  • Proteingehalt
    6 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. Mai 2019
  • Gelesen
    833

Kommentare



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