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Tellerfleisch mit Kartoffeln

Bayern

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Zutatenliste

Für Fleisch und Gemüse:
800 g Rindfleisch (Brust, Schulter oder Keule)
2 Bund Suppengrün
1 große Zwiebel
1 Lorbeerblatt
1 Gewürznelke
Salz
3 Wacholderbeeren
6 Pfefferkörner
800 g Kartoffeln

Für die Soße:
50 g frisch geriebener Meerrettich
100 ml Sahne
2 EL grob gehackte Petersilie
Pfeffer

Zubereitung

Rindfleisch trockentupfen. Reichlich Wasser aufkochen, Fleisch hineingeben, bei mittlerer Hitze 1,5-2 Std. leicht kochen lassen, Schaum zwischendurch immer wieder abschöpfen. Suppengrün putzen, abbrausen. Zwiebel (nicht abziehen) mit Lorbeerblatt und Nelke spicken, mit dem vorbereiteten Suppengrün und den Gewürzen ca. 30 Min. vor Garzeitende zum Fleisch geben. Nach Ende der Garzeit Suppengrün herausnehmen, 800 ml der entstandenen Brühe für Suppengrün und Kartoffeln beiseitestellen, Fleisch in der übrigen Brühe warm halten.

Kartoffeln schälen, abbrausen, würfeln, in den 800 ml Brühe in ca. 15 Min. gar kochen. Gares Suppengrün würfeln, zu den Kartoffeln geben, Meerrettich, Sahne und Petersilie unterrühren, mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.

Fleisch in Scheiben schneiden, auf dem Kartoffel-Gemüse anrichten und mit frisch geriebenem Meerrettich servieren.

Pro Person ca. 500 kcal, E: 47 g, F: 19 g, KH: 34 g Vorbereiten ca. 20 Min. Garen ca. 2 Std. 15 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    500
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. März 2012
  • Gelesen
    1509

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