Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Lausitzer Kümmelbraten

Brandenburg

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 kg Schweinerollbraten aus dem Nacken
Salz
Pfeffer aus der Mühle
1 TL Kümmel
500 ml helles Bier
100 g Zwiebeln
80 g Möhren
80 g Knollensellerie
80 g Lauch
2 EL Rapsöl
1 Lorbeerblatt

Zubereitung

Den Rollbraten rundherum mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen. In eine kleine Schüssel legen, mit dem Bier begießen und zugedeckt im Kühlschrank etwa 12 Stunden ziehen lassen.

Den Backofen auf 200° C (Gas Stufe 3) vorheizen. Die Zwiebeln pellen und je nach Größe vierteln oder achteln. Die Möhren und den Sellerie schälen und ebenfalls in mittelgroße Stücke schneiden. Den Lauch gründlich putzen und in etwa 1-2 cm große Scheiben schneiden.

Das Öl in einem Bräter erhitzen. Den Braten aus der Marinade heben und mithilfe eines Küchentuchs trocken tupfen. Im heißen Öl rundherum anbraten. Herausnehmen und den Braten beiseitelegen. Das Gemüse in den Bräter geben und anbraten. Mit der Biermarinade ablöschen, dann das Fleisch auf das Gemüse legen. Das Lorbeerblatt hinzugeben und im heißen Ofen etwa 75 Minuten braten. Während des Bratvorgangs immer wieder mit dem Bratenfond begießen. Den Bräter aus dem Ofen nehmen, das Fleisch herausheben und warm halten. Den Bratenfond passieren und das Gemüse gut ausdrücken. Den passierten Fond in einen Topf geben, aufkochen und gegebenenfalls mit etwas Speisestärke binden. Mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken. Den Braten in Scheiben schneiden und zusammen mit der Soße auf vorgewärmten Tellern servieren. Dazu passen Kartoffelknödel und Sauerkraut.

Zubereitungszeit: 1 1/2 Stunden, zusätzlich Marinierzeit. Nährwert pro Portion ca.: 57 g Eiweiß, 5 g Fett, 7 g Kohlenhydrate, 332 kcal (1390 kJ); 0,6 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    332
  • Kilojoule
    1390
  • Fettgehalt
    5 g
  • Broteinheit
    0,6 BE
  • Proteingehalt
    52 g
  • Kohlehydrate
    7 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. August 2017
  • Gelesen
    1335

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.