Ulrikes Kochbuch
Backfisch mit Kartoffelsalat
Schleswig-Holstein
Zutatenliste
1 kg festkochende Kartoffeln
4 Eier
3 Zwiebeln
2 EL Ol
4 EL Weißwein-Essig
2 EL Senf
1 TL Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer
1/2 Bund Schnittlauch
je 2-3 Stiele Petersilie und Dill
2 Cornichons
150 g Salat-Mayonnaise
600 g Kabeljaufilet
3 EL Mehl
6 EL Paniermehl
4-6 EL Butterschmalz
einige Salatblätter und 2 Bio-Zitronen zum Garnieren
Zubereitung
Kartoffeln waschen und zugedeckt ca. 20 Minuten kochen. 2 Eier hart kochen. Kartoffeln und Eier abschrecken, schälen und auskühlen lassen.
Zwiebeln schälen. 2 Zwiebeln hacken, im heißen Öl andünsten. Essig, Senf, 200 ml Wasser und Brühe einrühren. Kurz aufkochen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Kartoffeln in Scheiben schneiden. Mit der heißen Brühe mischen und mind. 30 Minuten ziehen lassen. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und fein schneiden. Unter die Kartoffeln heben.
Für die Remoulade Petersilie und Dill waschen, trocken schütteln. 1 Zwiebel, gekochte Eier und Cornichons fein hacken. Alles mit Mayonnaise verrühren und abschmecken.
2 Eier verquirlen. Fisch waschen, trocken tupfen, in 4 Stücke schneiden und würzen. Nacheinander im Mehl, Ei und Paniermehl wenden. Im heißen Butterschmalz von beiden Seiten goldbraun backen. Alles anrichten. Mit Salatblättern und Zitrone garnieren. Getränke-Tipp: kühles Pils.
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 1/4 Std. AUSKÜHLZEIT ca. 1 Std. MARINIERZEIT mind. 30 Min. PORTION ca. 710 kcal 41 g E - 37 g F - 48 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien710
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Kilojoule
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Fettgehalt37 g
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Broteinheit
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Proteingehalt41 g
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Kohlehydrate48 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert27. Juni 2013
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Kommentare
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