Ulrikes Kochbuch

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Goldbrauner Mandel-Striezel

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

100 g Butter/Margarine
1/4 l Milch
1 Würfel (42 g) frische Hefe
500 g + etwas Mehl
90 g Diabetiker-Süße
Salz
75 g + 25 g geh. Mandeln
2 Eigelb + 1 Ei (Gr. M)

Zubereitung

Fett schmelzen, abkühlen. Milch leicht erwärmen, Hefe hineinbröcken, auflösen. 500 g Mehl, Süße, 1 Prise Salz und 75 g Mandeln mischen. Mit Fett, 2 Eigelb und Hefemilch glatt verkneten. Zugedeckt am warmen Ort ca. 40 Minuten gehen lassen.

Teig durchkneten, vierteln. Auf wenig Mehl zu 4 Strängen (ä ca. 40 cm) formen. Je 2 Stränge zur Kordel formen, beide dicht nebeneinander auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen, Enden zusammendrücken. Ca. 30 Minuten gehen lassen.

Striezel im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200 °C/Um-luft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 40 Minuten backen. Nach ca. 30 Minuten mit verquirltem Ei bestreichen, mit übrigen Mandeln bestreuen und fertig backen. Auskühlen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    ca 30 Scheiben
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 45 Minuten
  • Kalorien
    140
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
    1 1/2 BE
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    17 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. August 2009
  • Gelesen
    1494

Notizen

Variation für Nicht-Diabetiker:
Anstelle von Diabetikersüße können Sie für den Hefeteig 150 g Zucker nehmen.

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