Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Roastbeef-Sandwiches

Abendbrot - mal anders

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Zutatenliste

300 g Weißkohl
1 Möhre
2 Schalotten
1 Apfel
1 TL Zitronensaft
2 EL Apfelessig
80 g Schmand
1 EL Senf
Salz
Pfeffer
1 Prise Zucker
8 Scheiben (à ca. 40 g) Vollkorn-Toastbrot
12 Scheiben (à ca. 15 g)Gouda-Käse
12 Scheiben (à ca. 20 q) Roastbeef-Aufschnitt
2 EL Butter oder Margarine

Zubereitung

Kohl putzen, waschen und den Strunk herausschneiden. Kohl in feine Streifen schneiden. Möhre schälen, ebenfalls in feine Streifen schneiden.
Schalotten schälen, würfeln.

Apfel vierteln, entkernen. Viertel fein raspeln. Apfelraspel mit Zitronensaft beträufeln. Essig, Schmand und Senf verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Kohl, Möhre, Schalotten, Apfel und Dressing mischen. Weißkohlsalat ca. 1 Stunde ziehen lassen.

4 Toastscheiben jeweils mit 3 Scheiben Käse belegen. Kohlsalat darauf verteilen und mit je 3 Scheiben Roastbeef-Aufschnitt belegen, 4 Toastscheiben darauflegen.

Je 1 EL Fett in einer Pfanne erhitzen. Sandwiches darin in zwei Portionen unter Wenden ca. 5 Minuten braten, bis der Käse anfängt, leicht zu schmelzen. Die Sandwiches halbieren und anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Portion: ca. 690 kcal E 36 g, F 39 g, KH 49 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    690
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    39 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    49 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. Januar 2018
  • Gelesen
    778

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