Ulrikes Kochbuch
Mangocreme mit Granatapfel
Creme und Mousse
Zutatenliste
4 Blatt weiße Gelatine
1 Bio-Limette
1 reife Mango (ca. 500 g)
200 g saure Sahne
50 g + etwas Zucker
200 g Schlagsahne
1 Granatapfel
ca. 100 ml roter Fruchtsaft
1/2-1 TL Speisestärke
evtl. Zitronenmelisse und 1-2 Kumquats zum Verzieren
Zubereitung
Gelatine einweichen. Limette waschen und die Schale in Streifen abziehen. Limette auspressen. Mango schälen. Fruchtfleisch vom Stein schneiden. 8-12 Streifen beiseite legen, Rest (ca. 200 g) pürieren. Mit saurer Sahne, 50 g Zucker und Limettensaft verrühren.
Gelatine ausdrücken und bei milder Hitze auflösen. 2 EL Creme einrühren, dann unter übrige Creme rühren. Sahne steif schlagen, unterheben. Masse in vier kalt ausgespülte Tassen (à ca. 150 ml Inhalt) füllen, mind. 4 Stunden kalt stellen.
Granatapfel halbieren. Kerne aus einer Hälfte herauslösen. Übrige Hälfte auspressen und den Saft mit Fruchtsaft auf 1/8 1 auffüllen. Aufkochen. Stärke und 1 EL Wasser anrühren, Saft damit binden. Mit etwas Zucker abschmecken. Kerne zufügen, auskühlen lassen. Creme stürzen und mit Soße und Mango anrichten. Verzieren.
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 45 Min. KÜHL-/GELIERZEIT mind. 4 Std. PORTION ca. 330 kcal 3 g E • 21 g F • 31 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien330
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Kilojoule
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Fettgehalt21 g
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Broteinheit
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Proteingehalt3 g
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Kohlehydrate31 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert29. Dezember 2016
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Kommentare
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