Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Mangocreme mit Granatapfel

Creme und Mousse

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Zutatenliste

4 Blatt weiße Gelatine
1 Bio-Limette
1 reife Mango (ca. 500 g)
200 g saure Sahne
50 g + etwas Zucker
200 g Schlagsahne
1 Granatapfel
ca. 100 ml roter Fruchtsaft
1/2-1 TL Speisestärke
evtl. Zitronenmelisse und 1-2 Kumquats zum Verzieren

Zubereitung

Gelatine einweichen. Limette waschen und die Schale in Streifen abziehen. Limette auspressen. Mango schälen. Fruchtfleisch vom Stein schneiden. 8-12 Streifen beiseite legen, Rest (ca. 200 g) pürieren. Mit saurer Sahne, 50 g Zucker und Limettensaft verrühren.

Gelatine ausdrücken und bei milder Hitze auflösen. 2 EL Creme einrühren, dann unter übrige Creme rühren. Sahne steif schlagen, unterheben. Masse in vier kalt ausgespülte Tassen (à ca. 150 ml Inhalt) füllen, mind. 4 Stunden kalt stellen.

Granatapfel halbieren. Kerne aus einer Hälfte herauslösen. Übrige Hälfte auspressen und den Saft mit Fruchtsaft auf 1/8 1 auffüllen. Aufkochen. Stärke und 1 EL Wasser anrühren, Saft damit binden. Mit etwas Zucker abschmecken. Kerne zufügen, auskühlen lassen. Creme stürzen und mit Soße und Mango anrichten. Verzieren.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 45 Min. KÜHL-/GELIERZEIT mind. 4 Std. PORTION ca. 330 kcal 3 g E • 21 g F • 31 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    330
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    21 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Dezember 2016
  • Gelesen
    611

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