2 Zwiebeln
2 Stiele Thymian
600 g ausgelöstes Kasselerkotelett
3 EL Öl
Salz, Pfeffer
3 Möhren
400 ml Gemüsebrühe
200 g Champignons
150 g Schlagsahne
1 EL Speisestärke
3 Stiele Petersilie
Zwiebeln schälen und würfeln. Thymian waschen, abzupfen und hacken. Fleisch waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. 2 EL Öl in einem Bräter erhitzen. Fleisch
darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Hitze reduzieren. Thymian und Zwiebeln zugeben und andünsten.
Möhren schälen, würfeln und zum Fleisch geben. Mit Gemüsebrühe ablöschen und ca. 45 Minuten köcheln lassen.
Pilze putzen. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Pilze darin anbraten. Mit Sahne zum Kasseler geben, 3-4 Minuten köcheln lassen. Stärke mit 3 EL Wasser glatt rühren. In das Ragout rühren und aufkochen. Petersilie waschen, abzupfen und hacken. Ragout anrichten und mit Petersilie bestreuen.
200 g grüne Bohnen (TK) mit andünsten und mit Sahne-Meerrettich abschmecken.
Zubereitung: ca. 1 Std. Pro Portion: ca. 410 kcal E 35 g, F 22 g, KH 13 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


