Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Schweine-Medaillons mit Zitronen-Pfeffer-Kruste

Schweinefilet und Schweinesteaks

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

je 1 gelbe und rote Paprikaschote
150 g Pilze z.B. Champignons, Austern- oder Shiitake-Pilze
1 El Rapsöl
6 Schweinefilet-Medaillons à 60 g
Salz
1 Beutel Fix für Schnitzeltopf
1/2 Bund glatte Petersilie
20 g Halbfettbutter

Zubereitung

Paprikaschote putzen, halbieren, entkernen. Paprika in Streifen schneiden. Pilze putzen. Je nach Größe eventuell kleiner schneiden.

In einer beschichteten Pfanne Rapsöl erhitzen. Fleisch von jeder Seite 1 Minute anbraten. Salzen, pfeffern. Herausnehmen.

Paprikastreifen und Pilze in die Pfanne geben, im Bratfett anbraten. 300 ml Wasser zugießen, Beutelinhalt Schnitzeltopf einrühren. Bei mittlerer Hitze Gemüse ca. 5 Minuten garen. Zwischendurch umrühren.

Petersilie hacken. But-iter schmelzen. Mit Paniermehl, Petersilie und Zitronenpfeffer verrühren.

Paprikastreifen, Pilze und Soße in eine Auflaufform geben. Medaillons daraufsetzen, auf jedes Medaillon 1 TL von der Bröselmischung geben.

Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225°C/ Umluft: 205° C/Gas: Stufe 4) auf der 2. Schiene von oben 10-13 Minuten überbacken. Dazu passen Schupfnudeln.

Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten. Pro Portion: 312 kcal, 1307 kj, 31 g E, 12 g F, 17 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    3
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    312
  • Kilojoule
    1307
  • Fettgehalt
    12 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    17 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. August 2011
  • Gelesen
    904

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.