Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Meeresfürchte-Risotto

Italien

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2-3 EL Butter oder Margarine
300 g Rundkornreis
1 Glas Weißwein
1 l Gemüse- oder Fleischbrühe
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Safran
8 Garnelen
500 g gemischte Meeresfrüchte
400 g bissfest gegarte Brokkoliröschen
1 Tasse Sahne
Kräuterzweige zum Garnieren

Zubereitung

Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Die Butter oder Margarine in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin

Den Rundkornreis unter fließendem Wasser waschen und abtropfen lassen.

Den Reis zum Gemüse geben und unter ständigem Rühren ebenfalls kurz mitschwitzen.

Mit Weißwein ablöschen und mit der Gemüse- oder Fleischbrühe auffüllen.

Mit Salz, Pfeffer und Safran abrunden und im auf 180 °C vorgeheizten Backofen 25-30 Minuten ausquellen lassen. Während der Garzeit öfter umrühren.

Kurz vor Garende die Garnelen und die gemischten Meeresfrüchte sowie die Brokkoliröschen unterheben, die Sahne einrühren und das Ganze erhitzen.

Das Risotto nochmals abschmecken, anrichten, mit Kräuterzweigen garnieren und sofort servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    722
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    37 g
  • Kohlehydrate
    76 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    31. August 2009
  • Gelesen
    684

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.