Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Ofengemüse mit Schmand-Dip

Tomaten und Paprika

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste


1 kg mittelgroße Kartoffeln
2-3 EL Öl
Salz
Pfeffer
Edelsüß-Paprika
2 mittelgroße Zwiebeln
3-4 Paprikaschoten (z.B. gelb und rot)
1 Knoblauchzehe
200 g Schmand
125 g Salat-Mayonnaise
150 g Vollmilch-Joghurt
3-4 EL Tomatenketchup
4 Stiele Oregano oder Basilikum

Zubereitung

Kartoffeln gründlich waschen oder schälen und in Spalten schneiden. Mit dem Öl, Salz, Pfeffer und 1 TL Edelsüß-Paprika mischen. Auf einem Backblech verteilen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200°C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) 40-45 Minuten braten. Ab und zu wenden.

Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Zwiebeln und Paprika nach ca. 20 Minuten unter die Kartoffeln mischen. Alles fertig braten.

Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Mit Schmand, Mayonnaise, Joghurt und Ketchup verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Oregano waschen, Blättchen abzupfen und über das Ofengemüse streuen. Schmand-Dip dazu servieren.

Zubereitungszeit ca. 50 Min. Pro Portion ca. 590 kcal, 10 g E, 36 g F, 53 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    590
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    36 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    53 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Juli 2012
  • Gelesen
    1186

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.