Ulrikes Kochbuch

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Paprika mit Mais-Käsefüllung

Tomaten und Paprika

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Zutatenliste

4 große gelbe Paprikaschoten

Füllung:
3 Schalotten, fein gewürfelt
1-2 EL Olivenöl
2 Tomaten, gewürfelt
250 g Gemüsemals (TK, frisch gekocht oder aus Glas bzw. Dose)
200 g Feta, gewürfelt
100 g Creme fraîche
100 g Semmelbrösel
1/2 Bund Petersilie, gehackt
3 Frühlingszwiebeln, in Ringen
Salz, Pfeffer

Sauce:

100 ml Weißwein
1 Pck. passierte Tomaten (500 ml)
1 TL fein gehacktes Basilikum
3 Tomaten, geachtelt
2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
2 frische Salbeiblätter

Zubereitung

1. Von den Paprikaschoten einen Deckel abschneiden. Schoten putzen, waschen und gut abtropfen lassen.

2. Schalotten im heißen Öl glasig dünsten. Tomaten kurz mitdünsten.

3. Mais abtropfen lassen. Mit Feta, Crème fraîche, Semmelbrösel, Petersilie und Frühlingszwiebeln zum Tomatengemüse geben. Salzen und pfeffern.

4. Masse gleichmäßig in die Paprikaschoten füllen, Deckel darauf setzen und Schoten in einen Bräter geben. Wein und passierte Tomaten angießen, mit Salz, Pfeffer und Basilikum würzen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C ca. 30 Min. garen.

5. Tomaten, Frühlingszwiebeln und Salbei ca. 10 Min. vor Garende in die Sauce geben. Nach Wunsch mit Tomatenachteln und Basilikum garniert servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    484
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Mai 2009
  • Gelesen
    624

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